SEO优化中，选择优化关键词是一个重要的工作，正确的选择关键词可以让网站更容易被搜索引擎识别，有利于提升网站的排名和流量。那么，如何选择优化关键词才能做SEO优化呢？

一、确定关键词类型

要想更好地实现SEO优化，步就是确定关键词类型，这也是决定优化关键词的重要因素。一般来说，可以分为三大类：商业关键词、主题关键词和行业关键词。商业关键词比较容易理解，它是指直接和产品有关的关键词，如“牛奶”；主题关键词可以说是一种抽象的概念，如“健康饮食”；行业关键词是针对某个行业的关键词，如“电子商务”。

二、分析关键词竞争

SEO优化中，比较重要的一点是关键词竞争。要想确定优化关键词，就要对搜索引擎上的关键词竞争情况进行分析，可以使用一些SEO工具来分析，如竞价排名、流量分析等。通过分析，我们可以知道这个关键词竞争程度，更好地确定优化关键词。

三、考虑关键词长短

选择优化关键词的时候，还要考虑关键词的长短。一般来说，长尾关键词（Long Tail Keywords）的竞争程度比较低，但是搜索量也相对较少，适合于新手，可以通过短尾关键词（Short Tail Keywords）进行优化，竞争程度比较高，搜索量也比较大，但是难度也比较大。因此，在选择关键词的时候，要根据自己的实际情况灵活运用。

四、把握关键词规律

SEO优化中，灵活把握关键词规律也是很重要的一点。一般来说，关键词的出现频率越高，就越容易被搜索引擎收录，而搜索量也会越高。因此，我们在选择关键词的时候，要根据搜索引擎的规律，灵活把握关键词出现的频率，这样才能更好地实现SEO优化。

五、重视关键词位置

关键词的位置也是影响SEO优化的重要因素。一般来说，关键词出现在网页标题、描述、链接等位置，可以更容易被搜索引擎收录。因此，在做SEO优化的时候，要重视关键词的位置，把关键词放在合适的位置，这样才能更好地提高网站的排名和流量。

六、及时更新关键词

最后一点是及时更新关键词。随着时代的变化，搜索引擎的算法也在不断变化，关键词的搜索量也会随之变化。因此，要想更好地实现SEO优化，就要及时更新关键词，这样才能跟上搜索引擎的变化，更好地提高网站的排名和流量。

总之，选择优化关键词才能做SEO优化，首先要确定关键词类型，分析关键词竞争，考虑关键词长短，把握关键词规律，重视关键词位置，及时更新关键词。只有把握这些原则，才能更好地实现SEO优化，让网站更容易被搜索引擎识别，提高网站的排名和流量。

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